Glad!

Hej hopp idag är jag glad! :)
2 Veckor efter förlossningen så var jag tillbaka på min utgångsvikt, och nu kan jag ha ALLA mina kläder som jag hade innan graviditeten! :D Eller, inte BH:arna men resten :)
Har bråttom för vi ska iväg till BVC Men ville bara säga att jag är lite glad! :) Kan ha mina jeans juh! :D

Magen en vecka efter

Här är min mage en vecka efter förlossningen. Och bilden togs igår så exakt en vecka efter :)


Lite kvar tills den är som förut men jag har inte bråttom precis :)

Har tyvärr inte vägt mig än, för vi har ingen våg, så jag har ingen aning om hur mycket jag har gått ner. Men ska försöka väga mig så snart som möjligt!
Tror jag får tillbaka min gamla kropp förutom brösten och höfterna ganska snart. Får inte på mig mina byxor :(


Värkar?

Hur satan ska man veta skillnaden på förvärkar och riktiga värkar när man aldrig fött barn tidigare?

Nu har jag i alla fall suttit med värkar i lite drygt 3 timmar, inget hjälper, som värme, dusch, röra på mig. Och värkarna kommer med 1-2 minuters mellanrum... Jag har fått lära mig att som förstföderska så ska man åka in till förlossningen när det är ca 3 minuters mellanrum, men när jag ringer till förlossningen och frågar så säger hon att jag ska vänta i 4-5 timmar till, och har det inte blivit bättre då så kan jag ringa igen?!
Fyra till fem timmar?! och vi har 4 mil till förlossningen? Jaja, det är väl bara att följa hennes råd i guess...
Och det kan ju faktiskt mycket väl vara bara förvärkar, men verkar nästan lite mysko med så jämna mellanrum i 3 timmar? Plus tryck i ryggen, bäckenet och ljumskarna...
Älskling får i alla fall sköta det mesta här hemma ikväll då jag har lite svårt att stå...


Vecka 37

Här kommer en alldeles försenad magrapport! Ska försöka ta bild på magen idag så kommer rapport för V 38 upp snart med! :)

Vecka 37


Barnet

Cirka 2.8-3 kg.

Nu är barnet fullgånget och redo att födas. Förlossningen kan starta när som helst, men många kvinnor får vänta ytterligare några veckor innan det är dags. Barnet ökar sin vikt med 200-250 gram per vecka och har mer än en liter fostervatten runt sig. Koordinationen är så utvecklad att barnet har förmåga att gripa tag om saker med handens fingrar. Den tränar inför ett liv utanför livmodern genom att dra in och trycka ut fostervatten ur sina lungor. Den lagrar också näring som behövs för att klara en ansträngande förlossning. De allra flesta barn ligger med huvudet 
nedåt, endast ett fåtal ligger med stjärten först. Om så är fallet gör man vid den här tiden ett försök att vända barnet.


Mamman

Ladda med kolhydrater

Du går troligen på ännu en graviditetskontroll. Är det något som fortfarande oroar dig inför förlossningen så prata med din barnmorska. Det är bra om du som skall bli pappa följer med. Även om du skrivit ett brev med dina önskemål kring förlossningen är det vanligt att man också noterar vad du vill i journalen. 
Denna kommer personalen på förlossningsavdelningen senare att ta del av. 
De flesta kvinnor känner av allt kraftigare sammandragningar i livmodern. Det är inte farligt utan en påminnelse om att snart startar förlossningen och mötet med barnet närmar sig. Kanske har du slutat arbeta och inlett dina första veckor som föräldraledig. Du kommer att må bra av att få rå dig själv och att släppa arbetet helt. Du behöver också lite tid att förbereda för barnets ankomst och göra de sista förberedelserna inför förlossningen och den stora omställningen till att bli mamma. Nu kan du vila när du behöver det. Ät som tidigare bra mat, gärna med extra kolhydrater så har du lite mer ork om förlossningen skulle starta.


Ultraljud och MVC

Hej hopp!
Har hänt mycket nu under tiden jag inte bloggat. Var på Ultraljudet igår och hos MVC idag.

På ultraljudet så visade det sig att hon nu ligger på -21% till skillnad från -17% förra gången. Jäkla lillfis till att inte vilja växa klokt!
Hon väger i alla fall över 2300g nu så skulle inte vara så kritiskt om hon skulle födas nu, skulle inte ens räknas till neontalavdelningen (avdelningen för för tidigt födda bebisar eller bebisar i behov av extra vård).
Eller det får man ju se när hon föds, men hon skulle inte automatiskt läggas in där i alla fall :)

En till negativ nyhet fick vi... Fostervattensmängden har minskat till hälften av vad den var förra gången vi kollade. Det betyder att höjs inte det värdet så får dom så fint sätta igång mig så lillfis kommer ut!
Ska in nästa vecka igen på kontroll så får jag besked då om jag blir igångsatt, isåfall när, eller om jag får gå på ÄNNU en kontroll... Känns lite drygt att ta tåget till västerås en gång i veckan för kontroll, men allt för tjejen i magen ♥
Dom kollade även flödet i navelsträngen, vilket såg bra ut. Dvs att hon får i sig klokt med näring. Och sen fick jag göra CTG. Fosterrörelserna och hjärtljuden var bra! Barnmorskan blev dock lite förvånad över hur många sammandragningar jag hade. Inga starka eller så, jag känner knappt av dom, men satt i en halvtimme och hade säkert över 10. Jaha där ser man :) Jag som trodde att min livmoder var lika lat som jag och inte hade börjat träna inför förlossningen än, men tydligen inte :)

På MVC idag kollade dom blodvärde, rätt dåligt som vanligt så jag skulle köpa en annan sorts järntabletter, men på apoteket sa som att dom hade slutat tillverka dom! Snopet fick jag gå hem utan järn :(
Sen mätte dom magen, SF 29 tror jag det var. Har alltså växt EN centimeter på drygt 2 veckor :P Men vi vet ju nu varför och har läkare som håller koll på det :) Och hon har fixerat sig nu :) Hon kanske ändå vill ut nästa vecka ;)

Och jag hade gått upp ett kilo sen jag vägde mig sist där, för en månad sen. Kom också på att jag kanske avrundade lite när jag sa att jag gått upp 10 kilo... Nu ligger jag på +8 så blir väl på sin höjd 10 kilo på slutet, om jag går upp i raketfart!




Nej nu måste jag städa. Kommer ju kanske hem med bebis redan nästa vecka, och efter det har jag ingen lust att intensivdammsuga på ett tag så bäst att göra det fint nu :)

Puss puss ♥


Vecka 36

Hej hej, dåligt bloggande på sistone, men slänger in en magrapport för V 36 innan jag sticker till gotland! Får se hur mycket bloggande det blir när jag är där... brukar ju inte bli så mycket men jag kommer hem på söndag igen :)

Vecka 36


Martin som tar lite snea bilder eller? ;) ♥


Barnet


Ungefär 45 cm och mellan 2.5-2.7 kg.

Barnets sugmuskler har blivit starkare och det har blivit rundare i hela ansiktet. 
En färdig individ gör sig redo att födas. Nu är det bara slutspurten, den sista månaden, kvar men redan nu går det bra att födas till ett liv utanför livmodern. Barnet har trängt ner djupare i bäckenet, magen har sjunkit och plötsligt blir det lättare att andas. Barnet lägger på sig ytterligare 
ett kilo under den sista månaden.



Mamman


Bara en månad kvar!

Belastningen på rygg och bäcken ökar, det är påfrestande för ledband och muskler. 
Vid den här tiden är det vanligt att man kan känna sig både lite nedstämd och irriterad. Det är påfrestande att vara stor och tung och allt går långsammare än det brukar göra. Du blir andfådd för minsta lilla och svettas mer än vanligt. Om du känner dig rastlös och orolig så är det helt normalt. Många kvinnor sover oroligare, har mer halsbränna och springer och kissar stup i kvarten, även nattetid. Du börjar längta efter att föda, att få se ditt barn på riktigt och att snart få din egen kropp tillbaka igen. Antagligen fantiserar ni mycket kring barnet som snart skall födas och ni tänker kanske också på det stora ansvar som väntar er.



Hur jag mår


Mycket kramp i benen, sammandragningar och äckligt mycket halsbränna... Väldigt ont i revbenen konstant. Börjar tröttna på att vara gravid nu och vill bara träffa min lilla plutt! ♥


Vecka 35

Sååååå! Nu kommer äntligen rätt magrapport upp :) Är alltså i vecka 35 nu :)




Vecka 35


Barnet

Barnet väger runt 2,5 kg.

Lårbenet är ungefär 6 cm. Huden är täckt av ett tjockt lager fosterfett, vernix, som skyddar
huden i fostervattnet. Navelsträngen är nästan en halv meter lång. Den är snurrad
som en telefonsladd, elastisk och stark.


Mamman

Hud som kliar, armar som krymper

Den allra sista delen av graviditeten närmar sig. Hos förstföderskan har barnet oftast lagt sig med huvudet fixerat ner i bäckenet. Det kan vara en av anledningarna till att det inte rör sig på samma sätt som tidigare. Det har inte längre samma svängrum. Barnet ökar i vikt med mellan 25 och 30 gram per dag och det börjar bli rejält trångt. Det räcker med att du känner liv varje dag. Många tycker att barnet har mer bestämda perioder, vanligen kvällstid, när det är som livligast. Du kan känna dig trött och ha ont i både rygg och bäcken. Magen börjar bli stor och tung. Det är inte så konstigt om du känner dig obekväm. Kanske oroar du dig för att du gått upp mycket i vikt.
Det är inte så konstigt och det mesta är vätska som försvinner av sig själv efter att du fött. Sluta inte äta eller försök hålla igen. Du och ditt barn behöver mycket
näring så här i slutet av graviditeten. Antagligen tänker du mycket på förlossningen. Hur skall det bli? Kommer jag att klara förlossningssmärtan? Frågor och tankar avlöser varandra. Skriv gärna ner dem, prata både med din partner och med barnmorskan. De allra flesta kvinnor brukar komma till en punkt när man känner sig redo. När man, om än spänd men också förväntansfull och beslutsam, inget annat vill än att få komma i gång med sin förlossning. Förbered er så gott ni kan
och ta reda på så mycket som möjligt. Kunskap lugnar och ger större trygghet. En trygg mamma föder lättare och genom att vara avspänd och fokuserad kan smärtupplevelsen lindras av sig själv.


Hur jag mår

Jag mår väl relativt bra, trött och mycket ont i revbenen och ryggen men inget värt o klaga över :)
Lillan lever loppan som vanligt. Lyckas trycka sig emellan höftbenet och revbenen så det gör ont som satan! Och älskar självklart att sparka på både revbenen och kissblåsan... Tror tyvärr att hon har ärvt sitt humör/temperament från sin pappa... Inte kul! Han var hur vild som helst när han var liten! Satt inte still en sekund! ...Hur ska detta gå... ♥


Vecka 34

Vecka 34


Barnet


Vikten är runt 2,2 kg. Foten är 6-7 cm.

Det finns 1 liter fostervatten i hinnsäcken. Barnet reagerar på mammas och pappas röster. Sugreflexen är tydlig, en del barn suger på tummen. Ögonens pupiller kan vidgas och dras samman. En del forskare menar att barnet redan nu har en förmåga att fokusera blicken. Det skiljer på ljus och mörker och uppfattar därmed dag och natt.


Mamman

Glöm inte bäckenbotten

Nu är magen så stor att din navel kanske buktar ut i stället för in. En del kvinnor har fått en brun pigmentrand, linea nigra, mitt på magen från naveln och ner till blygdbenet. Den bleknar efter förlossningenoch försvinner i de flesta fall helt. 
För många kvinnor och män känns tanken på sex och samlag väldigt avlägset och främmande med den stora magen. Andra, såväl kvinnor som män, får en ökad lust och njutning när de är gravida. 
Påminn er om att sex inte alltid behöver innebära samlag och att det finns andra sätt att ha det skönt tillsammans på. Men samlag kan aldrig skada barnet. Det är heller inte farligt om du efter en orgasm får sammandragningar eller en lite molande känsla, som diffus mensvärk. Det är vanligt med en del förvärkar vid den här tiden i graviditeten.


Vecka 33

Har nu missat att lägga upp magrapport 2 veckor i rad... lite dåligt samvete har jag faktiskt! Så lägger upp informationen nu, men har tyvärr inga magbilder från dom veckorna :(
Hade i alla fall tänkt fråga Martin om han kan fota magen nu när han kommer hem så får ni en rapport för V 35 sen med bild :)

Vecka 33


Barnet

Vikt runt 2 kilo.

Inlagringen av underhudsfett sker med cirka 250 gram per vecka, musklerna utvecklas också. Lagunohåren börjar försvinna, huden slätas ut och är inte längre så rynkig som tidigare. 
Dess förmåga att reglera temperaturen har mognat. Barnet kan svettas, något mycket för tidigt födda barn inte kan. Barnets organ är nu färdigutvecklade så när som på lungor och andningscentrum.


Mamman

Magen sjunker

Du kan, om du inte är väldigt överviktig, känna barnets olika kroppsdelar från utsidan av magen. Kanske kan du greppa om en liten fot? Barnet kan vid den här tiden i graviditeten ha lagt sig med huvudet ner i bäckeningången. Brukar ditt barn hicka? Du kan känna hur hela magen rycker till 
och hur det upprepar sig. Efter den här veckan kan barnets rörelsemönster ändra sig något som en följd av att det blir allt trängre inne i livmodern. Livmodern fyller en stor del av din mage 
och det kan för många vara svårt att få plats med en hel måltid åt gången. Ät lite och ofta i stället. Har ni pratat om hur ni vill göra med föräldraledigheten? Den blivande mamman kan börja ta ut 
ledighet från 60 dagar före beräknad förlossning. Det är ofta välgörande att vara ledig några veckor innan barnet skall födas. De flesta mår väl av att få en liten tid för sig själva och i lugn och ro få ställa om sig från ett yrkesverksamt liv till livet som mamma och förälder.

Magen sjunker

Du kan, om du inte är väldigt överviktig, känna barnets olika kroppsdelar från utsidan av magen. Kanske kan du greppa om en liten fot? Barnet kan vid den här tiden i graviditeten ha lagt sig med huvudet ner i bäckeningången. Brukar ditt barn hicka? Du kan känna hur hela magen rycker till 
och hur det upprepar sig. Efter den här veckan kan barnets rörelsemönster ändra sig något som en följd av att det blir allt trängre inne i livmodern. Livmodern fyller en stor del av din mage 
och det kan för många vara svårt att få plats med en hel måltid åt gången. Ät lite och ofta i stället. Har ni pratat om hur ni vill göra med föräldraledigheten? Den blivande mamman kan börja ta ut 
ledighet från 60 dagar före beräknad förlossning. Det är ofta välgörande att vara ledig några veckor innan barnet skall födas. De flesta mår väl av att få en liten tid för sig själva och i lugn och ro få ställa om sig från ett yrkesverksamt liv till livet som mamma och förälder.


Ultraljudet

Ultraljudet gick bra! Behövde inte träffa läkare idag heller men ska tillbaka igen om 3 veckor för att vara på den säkra sidan :)

Det var väldigt drygt idag på sjukhuset, dom skulle testa reservgeneratorn till elen, så dom hade strömavbrott jättelänge... vi fick sitta och vänta i 1 timme... Usch och fy! Men väl inne så gick allt bra :)

Våran lilla flicka väger nu 1964 g :) Hon ligger fortfarande på minus 17% dock, en normalstor bebis ska väga ca. 2380 g i vecka 35. Men hon följer sin kurva vilket är det viktigaste :)


Från sist vi var där och nu, ligger man under den nedersta linjen så är bebisen för liten och måste ha medicinsk hjälp, men håller hon sig längs sin kurva nu så är allt lugnt :)

Ska försöka hinna fixa upp en magrapport senare också!

Vill ha!

Sitter just nu och äter middag medans jag kollar omkring på nätet efter bebiskläder! :)
Här kommer mina favoriter, alla från kappahl förutom den prickiga bodyn som är från lindex :)



Vet inte varför, men jag gillar inte babykläder med allt för mycket färg.
Några plagg kan va okej, och mer när dom bli lite äldre, men på nyfödda så ser det så fint och harmoniskt ut med lugnare färger! Älskar därför kappahls newbie kollektion! ♥


Bullen hickar

Min stackars lilla tjej har hicka igen... Så här ser det ut nästan hela tiden just nu! Hon har haft hicka nästan konstant i en vecka nu... stackars liten :( ♥

(Förlåt för mycket dålig kvalitet!)



Jag har bara filmat vänstra sidan av magen så det ser lite snett ut xD

Puss ♥


Ultraljud

Nu har jag just kommit hem från ultraljudet. Jösses vad nervös jag var innan, var jätterädd att något skulle vara fel :(
Men hon mätte bebisen, mätte fostervatten, kollade hjärtat och andningsrörelser(den tränar) Och allt var som det skulle :D Den var i och för sig väldigt liten, så jag ska på återbesök om 2 veckor för att vara på säkra sidan, men hon trodde inte alls det var någon fara :) Jag har en liten bebis bara :)

Sen fick vi veta könet idag! :D IIIIIH vad kul! :D

vill ni veta eller? va va va?! ;)

Det är en liten tjej som gömmer sig i min mage! :)
Hon sa att det syntes väldigt tydligt och hon var 99,9% säker. OM jag nu skulle föda en kille så sa hon att jag var tvungen att visa henne den killen, för han skulle se satans konstig ut xD
Hade inte spelat någon som helst roll om det var en kille eller en tjej, men vi trodde att det var en tjej :)

Så skönt bara att hon mådde bra! :)

Så idag är Elsa glaad :D


Min lilla tjej


Vecka 32

Tyckte det var dags för en magrapport nu, och vi var ju på MVC för några dagar sen med så skriver vad som hände där under "hur jag mår" :)

Vecka 32




Barnet 


40 cm och 1.7 kg.

32 veckor gammal och inlagringen av underhudsfett fortsätter. Barnet skall gå upp ungefär 2 kg på de resterande 8 veckorna. Det är starkare och kan ge dig rejäla kickar. Om barnet sparkar rakt på din urinblåsa kan du till och med kissa på dig. Hjärnan fortsätter att utvecklas och växa. Man vet att barnet vid den här tiden har aktivitet i hjärnan både när det är vaket och när det sover. Om det betyder att barnet drömmer har man däremot inte kunnat påvisa. På små pojkar börjar testiklarna nu att gå ner i pungen.


Mamman

Nu kommer den stora magens tid.

Du behöver mer vila, mat och dryck för att orka och för att barnet skall kunna växa ordentligt.Beroende på var ni bor i Sverige har ni troligen redan tagit ställning till var ni skall föda. På många håll finns fler än ett alternativ. Vanligast är att man väljer den klinik som ligger närmast hemmet, det känns oftast tryggast och enklast. Det finns de som vill föda hemma. Då är det viktigt att man i mycket god tid får kontakt med någon av de barnmorskor och läkare som arbetar med hemförlossningar. De är inte så många men fråga er barnmorska om det finns någon i ert närområde, eller sök på internet.


Hur jag mår

I måndags var vi alltså på MVC, mitt blodvärde hade gott upp radikalt vilket var väldigt bra för jag har haft alldeles för lågt förut :) Men magen är för liten. Barnmorskan blev orolig för att bebisen är för liten eller har stannat av i växten, så vi ska in på ultraljud i morgon för att kolla upp det. Hon sa att det behöver verkligen inte vara så heller, utan det kan va så att vi har en liten bebis och att den ligger väldigt långt ner bara :) Hoppas verklligen på det! Vill inte att något ska behöva hända min lilla plutt :( Men det är ju bäst att åka in och kolla upp det i tid så kanske dom kan göra något om något skulle vara fel :)

I övrigt så mår jag ganska bra, ont i revbenen och bäckenet, och känner större behov av att sitta ner oftare, men annars klarar jag mig bra :) Efter ultraljudet i morgon så ska jag nog shoppa lite nya kläder, det behövs!



Väx nu lilla du! ♥


Vecka 31

Hej hej!
Tyckte det var dags för en magrapport :)


Go putnavel!


Bebisen

Barnet är 39 cm långt och väger 1.6 kg.

Det händer mycket varje vecka. Barnet börjar lägga på sig underhudsfett och huden är mer rosa än röd. Det har fortfarande ganska stor rörelsefrihet inne i livmodern och har troligen inte lagt sig
till rätta än, även om det finns barn som redan nu lägger sig med huvudet ner i bäckeningången, där förlossningskanalen börjar.


Mamman

Vatten i hela kroppen

Om din graviditet är normal och du är frisk följer du säkert det så kallade basprogrammet hos din barnmorska. Då brukar det vara dags för ännu en kontroll i graviditetsvecka 31. De flesta kvinnor kan fortsätta att arbeta som vanligt en tid till. Har du ett arbete som är extra tungt eller stressigt kan du från och med nu få beviljat havandeskapspenning på hel- eller deltid. Det gäller också om ditt arbete innebär ansträngande arbetsställningar eller om du utsätts för miljögifter eller skadliga gaser. Handläggningstiden kan vara ganska lång så ansök till försäkringskassan i god tid.
Belastningen på rygg och leder ökar för varje vecka. Om du måste bära matkassar eller något annat tungt, fördela vikten mellan båda dina händer så att du inte snedbelastar. En del kvinnor har väldigt ont av foglossning. Be barnmorskan eller sjukgymnasten om tips på vad du kan
göra för att lindra det onda. Det är inte ovanligt att sammandragningarna ökar nu när magen blir större. Din kropp förbereder sig långsamt men säkert på att föda.


Hur jag mår

Det märks mer och mer att jag är gravid nu, för jag får mer ont i kroppen. Måste ha stödstrumpor för att inte få jätteont i fotlederna och även om jag använder stödstrumpor så får jag kramp i benen och får svullna knän om jag går längre tid än en kvart typ :P Inte så värst praktiskt när man har hund men det funkar! Kan plåga mig igenom det eller så får jag ta korta pauser :) Brukar gå ganska bra om jag inte går för snabbt eller i uppförsbacke.
Blir även tröttare och tröttare. Jag har ändå dubblat min dosering av järntabletter plus att jag är noga med att äta många gånger varje dag. Och jag sover mycket... Dock så sover jag inte så bra längre för jag vaknar många gånger varje natt av att jag är kissnödig, får kramp i benen eller av att bebisen sparkar hårt.
Trots att det är väldigt jobbigt att vara gravid så älskar jag det! Magen är så mysig, älskar att känna mitt barn och veta att det ligger tryggt inne i min mage. Och sen har man ju alltid en bortförklaring om det är något man inte vill göra ;) Nej brukar faktiskt inte använda min graviditet som en ursäkt om det inte behövs.

Älskar min lilla Bulle ♥


MVC

Hej hej!
Idag var vi på mödravården. Jag hade ganska dåliga blodvärden så jag ska börja ta fler järntabletter och vara mer nogrann med min kost och äta oftare. Vilket kommer bli svårt för jag äter ju när jag är hungrig, och det är svårt att komma ihåg att äta när man inte är hungrig :P Men jag får väl försöka! För pluttens skull! ♥

Min mage är ju även mindre än normalen, den ökar i bra takt och följer sin kurva och så, den är bara lite liten. Hon trodde inte det var någon fara, utan att jag bara har en liten bebis helt enkelt, men för att vara på den säkra sidan så ska vi kolla upp det extra när vi ändå ska på ultraljud den 6 maj :)
Vi fick komma på återbesök för att kolla bebisens njurar, inte heller något farligt, utan bara för att dom vill veta ifalll barnet skulle bli sjukt i framtiden.

Nu får ni lite bilder från gårdagen när vi var ute och plockade påskris :)


Björken har slått ut



Det börjar växa lupiner i vägkanten! :D



Rälsen genom Arboga

Nu sitter Boris och tjatar om att han e kissnödig så får väl ta ut honom innan han kissar inne ;)

Puss o godnatt! ♥


Vecka 30

Magrapport för vecka 30






Barnet

38 cm lång och cirka 1.5 kg tung.

Barnets hjärna utvecklas och växer. För att få plats veckar den ihop sig allt mer och bildar dess karakteristiska vindlingar och flikar. Barnets lungor är nästan helt utvecklade och det övar på 
andningsrörelser genom att höja och sänka bröstkorgen. Kanske känner du att barnet hickar? 
Hos små flickor är klitoris förhållandevis stor och täcks ännu inte av blygdläpparna.


Mamman

Var finns damernas?

Antagligen har ni påbörjat eller kanske redan slutfört någon föräldraförberedande kurs. Det är ungefär 2 månader kvar till förlossningen och mötet med ert lilla barn närmar sig för varje dag som går. Det är mer påtagligt ett barn du bär på, det blir allt större och starkare. Det är naturligt att 
föreställningarna om barnet och tankarna på hur en vardag med barnet skall bli ökar. Många kvinnor klagar över en tilltagande trötthet. Var noga med att äta bra näringsrik mat, att sova ordentligt och se till att du håller koll på ditt blodvärde.Prioritera en stund ute i friska luften varje 
dag. Inaktivitet och näringsbrist på grund av en felaktig kost leder bara till ännu mer trötthet och krämpor i kroppen. En del kvinnor får känningar av bäckensmärtor. Der är en hormonell påverkan 
på alla fogar och leder, framför allt bäckenet. Det är helt naturligt och ändamålsenligt 
eftersom det ger förlossningskanalen större möjlighet att bli elastisk och 
vidgas vid förlossningen. En del kvinnor upplever det som smärtsamt, de får svårt att gå och blygdbensfogen blir mycket öm. Det börjar bli tyngre och du kan känna dig känslig och ha lätt för att gråta vilket inte alls är konstigt. Du går in i den sista delen av graviditeten och det ställer stora 
krav på dig, både fysiskt och psykiskt. Lyssna till din kropp, var snäll mot den och ha tålamod. Det här är en speciell tid i livet. Sannolikt gör du inte om det så många gånger. Glöm inte att ta en paus 
mitt på dagen. Lägg dig ner och vila med benen högt mellan varven.

Var finns damernas?

Antagligen har ni påbörjat eller kanske redan slutfört någon föräldraförberedande kurs. Det är ungefär 2 månader kvar till förlossningen och mötet med ert lilla barn närmar sig för varje dag som går. Det är mer påtagligt ett barn du bär på, det blir allt större och starkare. Det är naturligt att 
föreställningarna om barnet och tankarna på hur en vardag med barnet skall bli ökar. Många kvinnor klagar över en tilltagande trötthet. Var noga med att äta bra näringsrik mat, att sova ordentligt och se till att du håller koll på ditt blodvärde.Prioritera en stund ute i friska luften varje 
dag. Inaktivitet och näringsbrist på grund av en felaktig kost leder bara till ännu mer trötthet och krämpor i kroppen. En del kvinnor får känningar av bäckensmärtor. Der är en hormonell påverkan 
på alla fogar och leder, framför allt bäckenet. Det är helt naturligt och ändamålsenligt 
eftersom det ger förlossningskanalen större möjlighet att bli elastisk och 
vidgas vid förlossningen. En del kvinnor upplever det som smärtsamt, de får svårt att gå och blygdbensfogen blir mycket öm. Det börjar bli tyngre och du kan känna dig känslig och ha lätt för att gråta vilket inte alls är konstigt. Du går in i den sista delen av graviditeten och det ställer stora 
krav på dig, både fysiskt och psykiskt. Lyssna till din kropp, var snäll mot den och ha tålamod. Det här är en speciell tid i livet. Sannolikt gör du inte om det så många gånger. Glöm inte att ta en paus 
mitt på dagen. Lägg dig ner och vila med benen högt mellan varven.


Hur jag mår

Ont i benen och speciellt i knäna när jag stått upp länge. Får lätt ont i fötterna och ryggen. När jag sitter ner så trycker livmodern upp mot revbenen och min bebis verkar gilla att sparka på dom med! Får lättare ont i huvudet och vaknar mycket på nätterna både av kramp i benen och att jag måste kissa...
Allt blir plötsligt värt det när jag ser min älskade bebis röra sig eller när man känner den sparka!
Hur ont jag än kommer få eller hur ful jag än kommer bli, med bristningar och hängmage, så kommer bebisen alltid vara det bästa som någonsin hänt mig!

Min bebis och min Martin, vad skulle mitt liv vara utan er? ♥


Magrapport för förra veckan :)

Hej hej!
Hade ju inget internet under förra veckan så en magrapport för vacka 29 kommer här :)




Barnet

37 cm och cirka 1.2 kg.

Barnet kissar och dricker 0.5 liter fostervatten varje dag. Dess huvud är stort i förhållande till resten av kroppen och det är fortfarande magert utan underhudsfett. Än kan det fritt ändra 
läge och slå kullerbyttor i mammas mage. Det är vanligt att barnet vid den här tiden 
sparkar mycket men en del barn är mer stillsamma än andra.


Mamman

Åderbråck

Om du är stressad eller upprörd reagerar barnet troligen på de stresshormoner som frigörs och cirkulerar över till barnet via moderkakan. Prova att lugna barnet genom att ta några lugnande 
andetag och slappna av. Prata lugnande, stryk över magen och rör dig mjukt så kommer de flesta barn till ro igen. Precis som efter födelsen. Det är högst individuellt hur stor mage du har. Även om måttet på tillväxtkurvan ligger högt så behöver ditt barn inte vara särskilt stort. Det växande barnet blir allt mer utrymmeskrävande och pressar dina inre organ åt sidan. Livmodern trycker 
nedåt mot de stora blodkärlen. En del kvinnor får synligare, mer markerade blodkärl på benen och i ljumskarna. Hos en del gravida uppstår åderbråck eller hemorrojder. Riktigt stora åderbråck 
försvinner inte av sig själv. Det går i så fall att operera men inte förrän det har gått några månader efter förlossningen. Några blir bara mer svullna i benen och i fötterna när vätska från de överbelastade blodkärlen tränger ut i vävnaderna. Är det besvärligt kan det hjälpa att sitta en 
stund med benen i högläge. På Apoteket finns särskilda stödstrumpor att köpa. 
De underlättar återflödet av blod från fötterna och uppåt.


Hur jag mår (mådde)

Under hela förra veckan var jag väldigt stressad och flyttade o städade hela tiden, så jag hann inte riktigt känna efter hur jag mådde... Jag vet att det inte är bra när man är gravid, men när jag väl kommit igång så kan jag inte sluta! Får betala lite nu i efterskott i stället med ömmande rygg och svullna ben och fötter... Bullen blev även väldigt lugn, kan ju ha varit ett tecken på att jag var för stressad och tror inte att det var så bra. Men nu rör den sig som vanligt igen i alla fall så tror inte bebisen tog någon direkt skada av att jag stressade :)


Puss ♥


V 28

Magrapport vecka 28 :)




Vecka 28


Barnet

Nu lägger barnet på sig

Från och med den sjunde graviditetsmånaden är förmågan att utsöndra insulin avgörande för barnets tillväxt. Insulin gör att socker från blodet kommer in i fettcellerna, och när sockret befinner sig i cellerna stimulerar insulinet ämnesomsättningen till att bilda protein och fett. På det sättet bidrar insulinet till att bygga upp kroppsfetter. Detta medför att den lilla börjar bli allt fylligare och rundare. Hon eller han har faktiskt redan ökat sin vikt mer än 10 gånger på 11 veckor! Från och nu med cirka 27 gram varje dag.



Mamma

Mindre plats för lungorna

Bebisen växer och du kan känna det i din kropp. Du är allt lite tyngre och svettigare. Har du kanske märkt av att du lätt blir andfådd? Det är helt normalt. Det beror på att hon eller han växer, så det finns mindre plats för dina lungor att expandera. Du får helt enkelt ta flera andetag för att få tillräckligt med syre. Ditt hjärta slår också snabbare (för att transportera den ökade blodmängden), och därför är din andning lite snabbare än normalt.

Även om bebisen nu innebär lite mer jobb för dig, så kanske du i gengäld får bättre och bättre kontakt med det lilla livet? Om du trycker lätt på magen kanske du får en knuff tillbaka. Be din barnmorska om hjälp att känna igen bebisens kroppsdelar genom din mage. Det är kul att veta om det är en fot eller en hand som ger dig en knuff, eller om du klappar ett huvud eller en liten rumpa.


Hur jag mår

Ont i ryggen och nacken, får svullna ben när jag går eller står länge. Men annars mår jag ganska bra :)
Får väl se hur det blir nu efter flytten men ska verkligen försöka att inte lyfta så mycket! :)

Bebisen rör på sig mer och mer för varje dag känns det som, och stämmer myten att tempramentet i magen blir samma som när som kommer ut, då tror jag banne mig att ungen kommer gå första veckan! xD

Det är väldigt tydligt nu när bebisen är vaken och inte, när den sover så känns den inte alls, och när den är vaken så känns det som att den tränar karate eller liknande där inne! Det är en himla massa sparkar, slag och kullerbyttor kan jag meddela! ♥

Puss på er allihopa! ♥


Vecka 27 ♥

Det blev en magrapport idag i alla fall :)
Vecka 27 nu alltså :) ♥






Bebisen

Vid det här laget ser bebisen ut som en tunnare, mindre, rödare version av hur hon eller han kommer att se ut vid födseln. Om du skulle föda den här veckan skulle barnets överlevnadschanser vara mycket goda; 86 procent av alla barn som föds i vecka 26 överlever. Även om bebisens kropp inte har mognat helt ännu, så har hon eller han allt som krävs för att överleva på utsidan.

Nu öppnar bebisen sina ögon. Barnet kan se skillnad på ljus och mörker, öppna och stänga ögonen och titta åt olika håll. Det övar sina ögonmuskler.

Den lilla foten är hela fyra centimeter lång.



Mamman

Din sista trimester

Ja, sista trimestern och sista fasen av graviditeten börjar nu!

Revben, mellangärde och mage börjar att tryckas ihop. Den tunga magen gör att det blir jobbigare för ryggen. Nästan hälften av alla gravida kvinnor har ont i ryggen någon gång under graviditeten, och i just den här veckan får många ont. Stretcha ryggen, det hjälper. Ta ett varmt bad. Ömma ryggmuskler behöver lite försiktig massage. Någon i din närhet kanske skulle kunna vara så snäll och uppfylla den lilla önskningen? Lön för mödan, är ett bra argument för den tjänsten.


Hur jag mår

Jag är alltså fortfarande förkyld :( Har fått kortison till näsan nu i alla fall så slipper min stackars näsa frätas bort av all nässpray!
Annars då har jag börjat känna av magen lite mer nu, det drar en del i ljumskarna och gör ont i ryggen, benen och fötterna.
Har verkligen tur som har en underbar pojkvän som masserar mig! ♥ Och så köpte jag en massageboll för ett tag sen som jag bara älskar!
Annars så är det fortfarande härligt att vara gravid! Försöker att njuta av varje sekund! :)

Ska även boka ett nytt ultraljud snart! :) Men får nog inte reda på könet då heller... Vill ju vetaaaaa ^^

Puss ♥

Tidigare inlägg
RSS 2.0